Événements
EXPÉRIENCES DE VIE QUI DANSE EN PLEINE CONSCIENCE | pour la joie et la force de vivre
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Plus le monde est anxiogène, plus les pratiques de Pleine Conscience apaisent, libèrent et réjouissent le corps, le cœur et l’esprit. Plus nous nous sentons impuissants, plus la respiration et le mouvement conscient nous rendent notre espace de vie, de choix et de présence. Prenons soin de nous, du mieux que nous le pouvons. En soi et ensemble. C’est possible.
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Nous ne pouvons souvent pas changer les événements. Par contre nous pouvons changer l’impact qu’ils ont sur nous. Par les disciplines de Pleine Conscience, je transmets et partage des outils et techniques accessibles à tout humain qui (r)ouvrent la possibilité de la joie : elle est là en nous, tout le temps. Il faut « juste » trouver nos chemins et nos clefs d’accès. « Quoiqu’il arrive révéler et nourrir sa fontaine de joie » est le sous-titre de mon livre : LA FORCE DE VIVRE. Ne pas restons pas seul, devant des écrans désespérants : il est temps de rallumer les étoiles et de faire danser la vie, en nous. Voici quelques dates pour pratiquer ensemble. Pour les projets en entreprise ou en groupes de vos choix : contactez-moi ☆彡
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