La vie qui danse
AGENDA / Dates et lieux pour pratiquer ensemble
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Plus le monde est anxiogène, plus les pratiques de Pleine Conscience apaisent, libèrent et réjouissent le corps, le cœur et l’esprit. Plus nous ressentons de l’impuissance, plus la respiration et le mouvement conscient nous rendent un espace de choix et de présence.
Nous ne pouvons souvent pas changer les événements : par contre nous pouvons changer l’impact qu’ils ont sur nous. Par les disciplines de Pleine Conscience dont les Arts Martiaux, je transmets et partage des outils et techniques accessibles à tous qui (r)ouvrent la possibilité de la joie : « LA FORCE DE VIVRE : quoiqu’il arrive révéler et nourrir sa fontaine de joie » est le titre de mon livre. Ne pas restons immobiles, devant des écrans : il est temps de rallumer les étoiles et de faire danser la vie, en nous. Voici des dates pour pratiquer ensemble. Pour les projets entreprise ou sur mesure => contactez-moi ☆彡
TOUT … | Ci-dessous toutes les dates / ou des accès directs par thème.
ZOOM | COURS HEBDOMADAIRES Qi Gong, TaiJi, Méditation | Montmartre, Paris
ZOOM | SOIRÉES MÉDITATION | en présence et à distance en visio
ZOOM | RETRAITES EN PLEINE NATURE activités, pratiques, plein air | … … …
ZOOM | MBSR – SÉANCES DE DÉCOUVERTE / CYCLES COMPLETS | Montmartre, Paris.
ZOOM | ÉVÉNEMENTS SENSORIELS | pour la vie qui danse
ZOOM | SUR MESURE | sur mesure pour les particuliers & entreprises
> me contacter
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Le 21 mars à Montmartre, une soirée d’équinoxe sonore, dansée et méditée…
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Renaud GAY
Les Ateliers Francœur
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ZOOM | ÉVÉNEMENTS | la vie qui danse
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Chaque semaine, à Montmartre.
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Qi GONG. TAI JI. MÉDITATION disciplines régulières de santé physique et mentale & de joie.
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MBSR & MEDITATION un process éclair de mieux-être, durable et profond.
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Retraites pleine nature, bains de vitalité souriante et de pleine conscience…
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PRINTEMPS 2025
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> Pleine conscience et nature, pour faire jaillir joie et sérénité
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ÉTÉ 2025
> Pleine conscience et nature, pour faire jaillir joie et sérénité
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POURQUOI CES TEMPS COLLECTIFS SONT-ILS SI RÉGÉNÉRANTS ?
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Voici quelques instants de Qi Gong que je guide au CentQuatre à Paris…
Souvent notre corps est à un endroit et notre esprit est ailleurs. Réunir corps-cœur-mental est une clef, source de santé, de vitalité, de force et de joie : c’est ce que l’on nomme La Pleine Conscience.
Du corps physique… au corps énergétique,
Du mental et du physique éparpillés… à une présence réconciliée et puissante,
Du puzzle morcelé de nos personnes sociales… à une unité, profonde et reposante,
De l’agitation et du passage en force… à la joie d’être soi, en sérénité et santé.
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Je vous invite au voyage du corps et de l’esprit ensemble, en soin de soi tout au long de la vie
et lors de grands caps & changements, pour lesquels je vous accompagne.
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